ЭКЗАМЕНЫ (от лат. examen - испытание) - проверка знаний поступающих в высшие и средние специальные учебные заведения, аспирантуру (вступительные или приемные),
при завершении определенного этапа обучения (например, переводные и выпускные в общеобразовательных школах, аспирантские). Такое, или примерно такое определение
экзаменов вы найдете, если заглянете в словарь.
А еще экзамены - это изнуряющая гонка за знаниями, когда не вполне себе представляешь, с чего начать, чем закончить, как готовиться и, вообще, каким образом втиснуть в свою несчастную голову всю эту информацию, - и отупляющее волнение перед преподавателем, из-за которого язык просто перестает слушаться, и недолго забыть даже то, что знал. Однажды медики решили провести эксперимент и сняли электрокардиограмму у молодых людей, сдающих экзамен. У многих было практически предынфарктное состояние.
О подготовке и сдаче экзаменов ходит много мифов и легенд. Они передаются из поколения в поколение и... мешают успешному прохождению испытаний. Мы разберемся в этой информации и научим пользоваться только самыми лучшими и проверенными методами.
Экзамен - это проверка, но проверка не только самих знаний, но и умения эти знания к себе в голову уложить, удержать их там необходимое время, да еще и суметь ими воспользоваться.
Именно этому и посвящен наш тренинг.
Вы узнаете:
- как планировать длительную подготовку к экзамену
планирование на день и планирование на весь цикл
- как эффективно запоминать тот или иной материал, основываясь на ритмах собственного организма
- как готовить ответ на экзамене
- на что, когда и как обращают внимание различные экзаменаторы
и многое другое.
Во время тренинга будут проводиться следующие упражнения:
- на снятие страха публичных выступлений
- на снятие страха перед экзаменом
- коммуникативные упражнения и репетиция экзамена
- на умение работать со временем
на стратегии запоминания
Не буду гарантировать, что после тренинга сдавать экзамены станет вашим любимым делом. Но воспринимать это мероприятие вы будете гораздо спокойнее и конструктивнее, вы будете знать, что, когда и как делать, чтобы успешно сдать любой экзамен.
В общем, этот тренинг для всех, кто хочет измениться, стать умнее, сильнее и успешнее,
для тех, кто собирается учиться и еще не один год сдавать зачеты и экзамены.
Программа тренинга составлена специалистами профессионалами психологами: тренером, NLP-Мастером и учителем, который за свою жизнь не раз сдавал и принимал экзамены. Мы постарались учесть в тренинге как индивидуальные личностные особенности людей, так и характерные черты различных экзаменов (выпускных, вступительных, переводных).
Предварительная запись и сведения о тренинговой программе по тел. 352-20-17
Международный Центр Развития
38, Bering Str. 199397, St-Petersburg, RUSSIA
Phone: (812) 352 20 17
E-mail: dr_grig@rinet.ru
